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什么叫焦虑?看看白岩松想对年轻人说什么

fuye 焦虑 2021-05-03 15:05:00 131 0

疗愈

失眠

什么是焦虑?焦虑是您或亲戚的安全和未来命运,担心。但如果长期没有具体的东西,但抱着焦虑态度,可以转化为精神疾病。

什么叫焦虑?看看白岩松想对年轻人说什么

白燕龙数据新华社记者马

现在我们有很多人,它不是特定的焦虑。如本书中提到的“积极心理学”,每个人都担心,实际上, 90%不会成为现实。但你支付90%的价格,生病的时间。有人问合唱团,在第二次世界大战期间,德国在伦敦炒,你急吗?丘吉尔抬头,“我有时间焦虑吗焦虑?“”焦虑需要时间。你的焦虑,可能只是因为它过于闲置。

还有一个父亲,因为孩子已经死了,焦虑,疼痛。此时, 他最小的儿子来了,“爸爸帮助我组装这个玩具。“去,玩耍时玩。“爸爸帮助我组装这个玩具。“““好的。“

在他完成三个小时的玩具组后,突然发现了,这实际上是这一段时间,疼痛侵入了三个小时,因为他在他面前做了这一点。

也是一种可能性,你的焦虑和你的痛苦,只是因为你没有在焦点上工作,你正在为“诗歌和遥远”写悲伤的歌曲。

然后,这是一个要通过时间解决的问题。生命应该经历九个词:起床,卖,想要打开。从小到大,你受过教育, 你看到什么了,这一切都在谈论“得到”?我们应该谈谈“放手”和“想要打开”。

有人说他们应该阅读更多。有人说,阅读是没用的,这么多人不知道,仍然丰富。我比较后者。只是“得到它”,阅读并不那么大。如果它非常好,你是,机会也很好,没有文化, “得到它”。改革早期的人不知道,但有些人成为亿万富翁,谁说?因为“得到”并不一定通过阅读书籍来解决它。看到很多书的人,它可能不是合理的,因为他想到了它,机会缺失,老上帝与墙签订了合同。

但,如果你认为你的生活不会经历各种挫折,你仍然可以一直拿走它, 不仅“开始”而且你变得越好,不要读书。问题是,这是不可能的。

改革迅速进入成熟时期,机会越来越少,在法律上, 队列不会被解释,放在你面前。此时, 我担心我想解决“放手”和“我想得到”的问题。只有当你得到“放手”和“你想要得到”时,我们只能“起床”和“变得更好”。

我们的教育和生活太缺乏。如果每个人都没有“放手”的精神,每个人都必须抓住它,老子在“道德”中说,“藏人必须死”,你有的东西越多,可能丢失的事情越多, 事情越多,你真的不会“起床”。

所以去读书,为了“放手”和“想要打开”。一旦它扩大并想要打开,因此,你的焦虑会减少很多。

今天的焦虑,也焦虑许它将成为明天的问题。一切都是必需的,什么结束了?

你看到施领结,一位着名的作家,他们写了“我和土地” - 评论家认为是那年没有其他中文写作,只有一个“我和土地”,同年中文收获的一年 - 他的文章只是写的是“放手, 想要得到“。

施泰锋的生命在今年年底结束。他给了我们财富,这是他生命思考的问题:聚在一起, 松手, 想要打开。他一天扔了下来,许多他买不起的东西。他说,当我跑去时, 我在跑来跑去。我总是在现实生活中抱怨很多不公平。现在我坐在轮椅上。开始年轻人,他们可以在阳光下自由奔跑。几年后,他痔疮了。坐在轮椅上很不舒服。他说,我从来没有从未永远不会坐在轮椅上悄悄地坐着。我已经分开了几年。他有尿毒症,透析,他开始错过他对痔疮痛苦的日子。事实证明,生命所谓的痛苦,仍然有一个“更多”的词。但后来,他打电话开放:死亡是一个结束,这将来,那我要去什么?

他平静下来了。进入土地是找到“开始”的答案。当你走出土地时,他已经把它放了并想要打开它。成为施的领带, 谁在我们脑海中。

冬天将通过,春天当然会来。一个伟大的国家是一个知道冬天播种的国家。就像西南西南部一样,冬天不是播种吗?40年前, 中国的改革开放,冬天不是播种吗?

这时我们会感到寒冷,不仅因为减去温度,还因为生活在青年的混乱时期,你的焦虑,你的痛苦,你的担心。从一定的角度来看,青年也是冬天,虽然它有春天的辉煌。但是你开始播种了吗?开始投资自己?不要在冬天播种,春天很难在春天有一个好故事。

所以我想给这个时代,特别是每个年轻朋友,这句话是我在2012年的时候,在伦敦了解到:保持冷静,继续前行。

在2012年, 我在伦敦报道了奥运会。所有的街道都是这句话,茶可以,马克杯是,T恤是,标语牌在,拉一塌糊涂。当我不明白时,让同事告诉我这句话的来源。第二次世界大战, 德国每天轰炸伦敦。虽然丘吉尔领导着所有的英国抵焦虑抗力,但他们也由德国职业编写。一旦它被德国人占据,怎么做?什么样的提示, 提醒或共识将给予这个国家的每个人?“保持酷,继续前行。“曾被德国占领,人们悄悄地将这张海报展到街道胡同, 家庭住户,让每个人都达成共识,保持酷,继续前行。我完成了这个故事,泪水。

我们这些年来遇到了这么多挑战。未来还有更多挑战,这是一个大国隐藏。对于许多人来说,40年的改革开放是生活的重大变化。每个十字路口都必须选择。小事已成为活动的时代,这是正常的。

所以在伦敦奥运会结束时,我用这句话买了一件红色的T恤。穿上它,由于奥运直播节目的最后一整套。今天, 我会把这句话给每个年轻人。每一个焦虑或平静的人。

保持酷,继续前行。

资料来源:北京晚报·木质土壤

作者:白燕松

生产:阴文盛

编辑:杨萌

流程编辑:孙义杰

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