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焦虑、抑郁、病耻感……年轻人的心理健康谁来掌舵

fuye 焦虑 2021-04-30 15:04:00 71 0

冥想

  焦虑, 沮丧, 酒精药物使用障碍, 疾病

  谁是一个舵?

  在昆明市第十三届委员会第五次会议上, 今年的政协,民焦虑金昆明市委向大会提交集体提案,呼唤高中生有相对较高的问题,做好高中生的抑郁症。今年的“两个会议”,青少年心理健康问题再次成为代表成员热讨论的主题。9月11日, 2020年,国家卫生委员会的官方网站发布了“探索萧条预防和控制服务”,计划提议,所有高中和学院都将包括抑郁症筛选学生的健康检查。建立学生心理健康文件,评估学生的心理健康,评估异常评估的学生致力于他们的注意力。北京大学第六医院社会精神病学与行为医学研究办公室主任, 黄云, 中国残疾人联合会副主席,15?18岁的青少年在生理和心理发展时期,各种心理问题的发生率相对较高。因此,它会影响身心发展。

  焦虑, 抑郁发病率高,设置教育是必要的

  高中生容易发生心理问题,与学院入学考试压力有很大的关系。黄跃勤进一步解释说,这父母普遍认为大学是唯一的出路。考试没有兴趣,在这个概念下,许多高中生的心理压力急剧增加。因此易于焦虑, 抑郁和其他心理问题。但,黄云琴指出,不可能相信高中阶段最容易发生心理问题,“每个人都面临不同阶段的不同压力。有些人在压力前更沮丧。有些人的耐压性低, 导致心理问题的风险因素很容易感受到。因此有必要特别关注。“

  什么样的人更容易发生心理问题?黄悦琴每天告诉中国青年·中青净记者,从精神疾病的发病机制,遗传因素是一个相对重要的作用。所以,历史家族史的人群,您应该更加关注您是否有发病风险。压力也是抑郁症和焦虑症的重要诱导因素。此外,消极的生活事件对情绪产生了很大影响,例如, 负面生活事件失去损失,包括失去情绪, 家庭, 婚姻, 财富, 职业, 亲人, 等等。

  2月18日, 2019年,柳·精神病学“在线发布”中国心理健康调查“, 第一批“中国心理健康调查”在3年内完成,该调查也是我国第一个全国精神障碍的流行病学调查。黄悦琴介绍了记者,根据调查结果,在各种精神障碍的患病率中,焦虑症是最高的,第二, 情绪障碍(包括抑郁症, 双相情感障碍,由物理疾病引起的干障碍, 物质引起的情绪障碍)。案件也是18?34岁的各种精神障碍的患病率。

  回应这种现象,黄悦琴认为,对于年轻人来说,这是必要的。“学会接受现实,我知道事情不会像他们想象的那么顺利。有同样的心,了解关系。在无法改变现实的情况下,让自己适应环境。“此外,找到右边的频道是非常重要的,以发泄你的情绪。“情绪不好的时候,可以和朋友聊天,减轻压力; 感到太累了, 太大压力,一定要休息,给自己一个假的。接受现实,我相信汽车必须在上山前有一条路。还要学会发泄你的情绪, 缓解压力, 并进行情绪转移。如果您已经自我调节, 你仍然觉得不舒服。这必须去专业组织寻求帮助。黄悦琴说。

焦虑

  酒精毒使用障碍物脱颖而出

  除了焦虑障碍和情绪障碍之外,在青少年人口中也强调了酒精药物使用障碍。黄乐秦在进行全民精神障碍流行病学调查时发现,在每年的人口中,年龄18?34岁的年轻人是酒精药物的最高发病率。她推出了过度的收入水平饮酒非常相关,“年轻人有更可用的收入,可用于买更好的葡萄酒。“此外,与老年人相比,年轻人更健康,所以, 喝酒时没有控制。生命和工作的节奏得到加速。心理压力增加,在“英雄群众”中, “今天, 有一个醉酒“, “醉酒”, 等等。酒精已成为年轻人释放压力的手段。

  黄悦琴告诉记者,药物使用障碍主要是处方药,如睡药, 止痛药。药物用药患者最初是因为存在实际需求 - 例如失眠或疼痛 - 开始。在使用药物使用期间,增加由于逐渐产生耐药性的药物量。最终导致药物的心理依赖和身体依赖,即使药物出现, 反应将出现。黄悦琴认为,年轻人使用毒品的现象与毒品的缓解有关。虽然医院仅限于患者的药物,但然而, 患者仍然可以通过去不同的医院来获得这些处方药并要求其他人帮助。

  验收药物使用障碍应前往专科医院接受住院治疗,干预。黄悦琴解释了阐述了纠正方法之一,这意味着当一个人被抑制时, 它不会做点什么,让他对另一件事感到不舒服。例如, 它也与酒精成瘾和呕吐有关。让他认为饮酒将拒绝呕吐的缺点。“当一个人的意志力不是那么强大时,需要外界的帮助。黄悦琴说。

  疾病也很常见于年轻人。

  黄悦琴介绍,无论是对民族精神障碍的流行病学调查,仍在临床诊断中,我发现疾病仍然是我国的常见现象。您的青年组也不例外。黄乐琴已被诊断患有着名的大学生。他患有精神分裂症,首先, 这种情况并不严重。基本上, 可以使用药物对照。只是偶尔会发作。这个学生也知道你有什么,但由于疾病不敢告诉学校,只返回当年冬天和夏季的家乡。同学觉得他不好。但我没想到他有精焦虑神疾病。直到, 他加重了他。当你发病时,这非常凶悍。每个人都发现他可能会生病。学校找到了父母,我知道他已经是精神疾病的诊断。

  实际上,由于各种真正的考虑因素和担心, 我不敢承认我的“疾病”年轻人都是 - “工人”害怕被公司解雇。公务员担心影响,显然享受公共医疗,但不予报销,我担心我已经说过三四四。

  在黄悦琴,消除整个社会的疾病并不是一件容易的事情,只能以自上而下的宣传教育为指导。政府部门需要增加促销活动。采用多方面, 多渠道宣传,联合各类媒体,沟通心理健康知识,增强人民的健康,创造社会氛围注意心理健康和消除歧视。

  改善心理健康服务网络

  黄越秦富兰克问候,由于我国的心理健康服务仍在初级阶段,心理健康仍然没有缺点, 医疗资源的数量不均匀, 医疗资源的不均匀是不均匀的, 心理咨询系统是混乱的。特别是在农村地区,很多人都觉得他们有问题,我不知道在哪里咨询或寻求医疗任务。所以,黄悦琴认为这是一个非常重要的心理健康服务网络。该网络应涵盖到整个社会。我不仅应该在各级各种学校建立心理咨询(咨询)房间。各级, 企业和机构必须建立一个心理健康咨询室。在城市社区和农村,还应建立心理咨询机构。

  同时地,他还应该加强心理健康人才。鼓励有条件的大学和大学开放临床和咨询心理学相关专业,加快专业人才的培养。此外,还应为心理健康服务和从业者进行规格。依靠专家组和行业组织,建立一排规则和行业自律系统,共同促进心理健康服务的发展。

  中清报道·中青净记者夏金来源:中国青年每天

资料来源:中国青年每天

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